Ness také řekl svým následovníkům, že změna vyžaduje čas. Pokud jste ochotni zhubnout, pak se musíte pokusit zvolit zdravější životní styl a ujistit se, že vyvážíte také své jídlo a cvičení. Pokračujte ve čtení dále, abyste zachytili pohled na Jonathanovu roztomilou proměnu těla.
Jonathan předvedl svou tělesnou proměnu ve videu TikTok
Ve čtvrtek, Love That Story: Postřehy z nádherně podivného života autor se vydal na svůj TikTok, aby se podělil o aktualizaci zdraví se svými fanoušky. Ve videu TikTok svým fanouškům řekl, že s pomocí výživového poradce zhubl neuvěřitelných 35 kilo.
Ve videu, když Jonathan předváděl svou proměnu, řekl: „V dubnu jsem dostal výživového poradce. Zhubla jsem 35 liber. Tady je ta věc, chtěl jsem změnit velikost těla kvůli mé gymnastice a mé kariéře.'
Ness pokračovala: „Bolelo mě tělo, bolela mě záda, byla jsem horká jako f-. Sehnala jsem si výživového poradce, protože jsem chtěla dělat více gymnastiky. Chtěl jsem dělat víc věcí, chtěl jsem se cítit lépe.'
Jonathan Van Ness vylil fazole na jeho hubnutí
35letá hvězda také řekla svým fanouškům, že tyto výsledky nepřišly přes noc. Pokračoval: „Trvalo tři týdny, než jsem viděl nějakou změnu. Takže pokud chcete udělat změnu, doslova tři týdny cvičení a stravování jinak, než jsem viděl nějakou změnu, bylo to od dubna do května.“
Jonathan dodal: „Takže pokud o tom přemýšlíte nebo jste velmi frustrovaní, trvalo mi tři týdny, než se něco změnilo, a teď jsem zhubl 35 liber! Takže teď jsem děvka.' Titulek příspěvku zakončil tím, že napsal: „Změny vyžadují čas ❤️ miluji tě!“
Jonathan Van Ness se během dospívání potýkal s neuspořádaným jídlem
Ano, čtete správně. V roce 2019 sdílel Jonathan svou cestu se zdravím a image těla. V té době se přiznal, že když vyrůstal, potýkal se s neuspořádaným jídlem, které se zhoršilo, protože tehdy se nemluvilo o mužském těle.
Při mluvení s Lákat šéfredaktorka Michelle Lee na The Lákat Podcast, Ness řekla: „Mluvíme o body shamingu, tělesné pozitivitě a o tom, s čím se ženské pohlaví v této sféře setkává. Myslím, že v mužské stránce se o tom tolik nemluví a vím, že mě to celý život těžce ovlivnilo.“
Jonathan řekl: „Myslím, že se nejvíce změnilo to, že si uvědomuji nerealistická očekávání krásy, která se jim tlačí do krku, a že vždy byli a mají užší představy o tom, co je krása. A opravdu si uvědomuji, že tento systém mi nesedí. Není to tak, že bych nezapadal do systému.'
Inspirovala nebo motivovala tě nějak proměna těla Jonathana Van Nesse? Dejte nám prosím vědět v sekci komentářů níže. Nezapomeňte s námi zůstat naladěni na nejnovější aktualizace
